„Semmi sem ad az életnek nagyobb értelmet, mint annak felismerése, hogy a tudatosság minden pillanata értékes és törékeny ajándék.”
Érezted már úgy, hogy nem a saját életedet éled? Hogy rajta vagy egy úton, de nem vagy boldog, nem érsz el sikereket, inkább csak autopilóta üzemmódban sodródsz az árral? Ne aggódj, nem vagy egyedül, sokan vagyunk és voltunk ezzel így. De hidd el, te is változtathatsz, lehetÅ‘séged van a kezedbe venni az életedet, és úgy élni, ahogyan igazán szeretnél! Ha engeded, szeretettel foglak kísérni ezen az úton!
Hunyadi Brigitta vagyok
Life és Business Coach
Sokat gondolkoztam rajta, hogyan is mutatkozzam be neked. Mik az igazán fontos információk, amik megszólítanak téged. Természetesen minden embernek más. De akkor mégis, mit érdemes tudnod rólam?
Például azt, hogy a coaching számomra szerelem. Évekig kerestem valamit, amirÅ‘l nem is tudtam micsoda, de végül megtaláltam. Megtaláltam önmagam, és ezáltal a hivatásomat. Coach lettem. A vágyam, hogy neked is segíthessek abban, hogy megtaláld önmagad, hogy kiútra lelj az elakadásaidból, hogy ragyoghass és hogy élvezd, szeresd az életed.
Te hallottál már a coaching-ról?
Biztos vagyok benne, hogy veled is szembejött már az interneten ez a fogalom, hiszen – úgy vélem, szerencsére – egyre nagyobb népszerűségnek örvend. Számtalan coach-al találkozhatsz, akik különbözÅ‘ módszerekkel dolgoznak, és fontos, hogy megtaláld a hozzád legközelebb állót, a számodra legszimpatikusabb coach-al.
De hadd meséljek neked kicsit arról, hogy én hogyan is dolgozom.
-
Nem fogom megmondani neked, mit csinálj, hogyan éld jobban az életed, nem foglak tanácsokkal elhalmozni.
-
Segíteni foglak viszont abban, hogy meghalld a belsÅ‘ hangodat, azt, amit igazán szeretnél, amire igazán vágysz, és kísérni foglak az utadon.
-
Nem adok megoldásokat a kezedbe, mert azok neked fognak megérkezni a folyamat közben, ha hajlandó vagy dolgozni önmagadon.
-
Mindeközben segítelek abban is, hogy kitűzhesd a céljaidat, és azokat meg is tudd valósítani.
Mit adhat neked a coaching?
Önbizalmat, önszeretetet
Jobb idÅ‘beosztást
Kiutat az elakadásokból
Megoldásokat a karriereddel kapcsolatos kérdésekben
Segítséget a magánéleti problémákkal kapcsolatban
"Önmagunk ismerete a valóban igazi szabadság."
"Korábban még sosem vettem részt hasonló foglalkozáson, így nem tudtam, mire számíthatok, és nagyon kellemes csalódás volt. Az tetszett a coachingok alatt, hogy Brigi nagyon hamar felvette a fonalat minden témánál és nagyon jó kérdéseket tett fel, amik újabb és újabb gondolatokat és kérdéseket vetettek fel. Nagyon tetszett, hogyha elterelÅ‘dött a téma másra, mindig újra visszahozta rám a fókuszt, így tényleg teljes mértékben rólam szólt az ülés. Amikor elakadtam a gondolataim, érzéseim megfogalmazásában, abban is segítséget kaptam, amit nagyon hasznosnak találtam. Összességében nagyon jól éreztem magam az üléseken, meg tudtam nyílni teljesen, kaptam egy irányt, hogy merre kellene tartsak a továbbiakban, de az utat nekem kell otthon végigjárnom!"
- Kitti
"A Brigivel való life coaching új élmény volt számomra, mert elÅ‘tte csupán céges kereteken belül volt részem csoportos fejlesztÅ‘ tréningekben. Nagyon jó élmény volt számomra a közös munka és ami még fontosabb, hogy pár alkalom után már éreztem a fejlÅ‘dést! Az elÅ‘rehaladásom úgy gondolom elsÅ‘sorban a nehéz döntésének elÅ‘készítésének és meghozatalának megtervezésében és a priorizálás tudatosításában mutatkozott meg, amelyhez számos gondolatébresztÅ‘ beszélgetés és speciális feladat vezetett. Hálás vagyok az együtt töltött idÅ‘ért és könnyen elképzelhetÅ‘nek tartom, hogy az életem egy újabb szakaszában ismét felkeresem még Brigit!"
- Ádám
"Brigivel a coaching igazi hullámvasút. Tele éles kanyarulatokkal, váratlan fordulatokkal. Hol a mélybe visz, hol feldob a magasba. Nem félsz, hogy kisiklassz, vagy kizuhansz, mert biztonságban érzed magad, így észrevétlenül is kitárulkozol, átadva magad a pillanat intimitásának. Az egyik pillanatban lelassít, elgondolkodtat, aztán hirtelen hatalmas lendülettel indít újra útra, és visz, vezet tovább. Ahogy halad a vasút, egyre inkább látszik a megoldás, az állomás. Amikor végül megérkezel, hiába lesz vége egy jó dolognak, a benned lévÅ‘ pozitivitás, lendület és energia elégedettséggel tölt el, és elhiszed magadról, hogy képes vagy felszállni egy olyan hullámvasútra is, melyre elÅ‘tte sosem mertél volna. Én így éltem meg a coachingot Brigivel, és bármikor felülnék újra erre a hullámvasútra."
- Edina